26 juni Ny dag og ny tur. Tenkte i dag å ta en tur langs landeveien og da ut til Ingierstrand. Jeg merket imidlertid tidlig at det ville bli i lengste laget og da jeg kom til Klemetsrud hadde jeg bestemt meg for at det måtte bli en noe kortere tur, til Hvervenbukta. Annonse […]
Lillomarka rundt med joggesko…
27 juni Har lenge hatt lyst til å ta en langtur i Lillomarka og sagt som gjort. Jeg syklet fra Haraløkka til Grorud og svingte ned til Huken der jeg ved bom låste sykkelen. Hadde Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå brukt ca 45 min på 15 km. Været var […]
25 juni 2011 Østmarka – rundt Sør-Elvåga
25 juni Det er lørdag og jeg blir med Team Paulsen på langtur i Østmarka. Løper til Skullerudstua hvor vi har felles avgang ca kl 09.00. Vi var 8 mann og en kvinne som var klare for tur i marka. Over brua, opp brattbakken mot vannverket og på sti videre til Rundvann der vi tar […]
21 juni 2011 Østmarka – Langvann rundt
21 juni Fra Haraløkka til Rustadsaga og videre forbi Ødegården. Tar rød løype oppe i svingen og kommer så opp til Øgårdsmåsan. Følger grus ned langbakken til Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå løypekryss og tar så blå sti opp skrenten over Sotåsen til Smørhullet. Tross en del nedbør siste dager, […]
Ulsrudvannet rundt (UVR)
16 juni UVR løp 4, og mitt tredje. Vær og underlag var bedre denne gangen og forholdene lå vel til rette for en bra tur. Varmet opp med en halv runde i Blindløypa og så på Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå sti bak Sørli og frem til startområdet. Det var […]
14 juni 2011 Østmarka – Puttåsen
14 juni Fra Haraløkka på grus til Nøklevann og opp forbi Lutvangen til blå sti der jeg tar til høyre. Klyver opp skrenten, passerer Kroktjern og ut på Haukåsveien. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Denne følger jeg opp forbi branntårnet og fortsetter på sti videre til Lauvtjern. Tar sti rett frem i krysset og […]
13 juni 2011 Bysetra – Rausjøgrenda i bilder
Bilen ble satt igjen på p-plassen og vi gikk Rausjøveien til Rausjøgrenda. et flott tjern langs veien mye vann som siver ut av skogen rausjøen en hund vi hilste på ved Rausjø vi snur her og tar samme vei tilbake Rausjøveien…………det går […]
6 – 9 juni 2011 Østmarka
6 juni Møtte Einar og Kjetil på Haraløkka p-plass kl 17.30 for en tur i marka. Vi fulgte grusvei forbi Rustadsaga, Ødegården, Høyås og frem til Gullsmeden. Her tok vi sti videre som går Annonsørinnhold Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå parrarelt med Nord Elvåga over Bestemoråsen og frem til veidelet ved Mariholtet. […]
31 mai 2011 Nordmarka – Skogsmaraton
31 mai Som trim i arb.tiden reiste NK og jeg fra jobb (Sandvika) ca kl 11.30 til Sognsvann, og drøye 30 min senere var vi på p-plassen. Siden NK er påmeldt Skogsmaraton Annonsørinnhold Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå den 18 juni 2011, hadde vi i dag tenkt å ta samme rute som […]
Østmarka – hvilke vann?
MYE BENYTTET TIL REKREASJON FRA NÆRMILJØ OG ANDRE STEDER SOMMER SOM VINTER LETT TILGJENGELIG OG IKKE LANGT FRA EN KJENT SETER MED BYENS ELDSTE VINKJELLER?? VET DU DET? 0 kommentarer