6 januar 2011 Skitur i Østmarka. Fra Haraløkka over isen til Kattisa, Ødegården til Peters. der jeg går videre mot El-Pazo. Det var ikke gode spor da det kun var en som Annonsørinnhold Jakkene som får frem vårfølelsen hadde gått motsattvei tidligere. Jeg skled ut på Sør-Elvåga og labbet i dyp snø videre mot nordenden. Detble […]
2 januar 2011 Romeriksåsen skitur fra Tærud
2 januar Skitur i Romeriksåsen. Min nevø Sindre (12 år) og jeg hadde planlagt en skitur fra Tærud. Vi møttes som avtalt og satte av gårde ca kl 11 og tok oss greit opp bakkene Annonsørinnhold Vårens kuleste sneakers til henne i lysløypa og videre innover på Høgsmåsan. Her var det litt vind som kom […]
Østmarka; Haraløkka – Deledalen – El-Paso – Klokkerud…..skitur
27 desember Skitur i Østmarka med Einar. Fra Haraløkka, over isen til Kattisa og videre i lysløypa til Mariholtet. Haraløkka Med minus 4-5 var det gode forhold og teipen satt bra. Hadde siden sist lagt på LF7 og dette gled bra. Vi passerte over demningen og fulgte veien ut […]
GOD PÅSKE !!!!
Drettvann 0 kommentarer
20 desember 2010 Østmarka – Skitur
16 desember Trening i arb.tiden. Ikke så kaldt i dag og tok derfor en løpetur langs Sanvika elva. Fulgte elva og Skuiveien frem til veikryss ved Skui Idrettspark hvor jeg snudde og tok samme vei tilbake. På tørr snø var underlaget bra og ikke glatt noen steder. Annonsørinnhold I butikk nå: Sommerens lekreste kjoler […]
Østmarka; Petersbråten – Klokkerud – Grønmo – Skullerud…skitur
4 desember Skitur i Østmarka med Terje og Einar. Fra Skullerud og innover til Ødegården, Pertersbråtan, forbi Smørhullet til Klokkerud. Litt lite snø mellom Petersbråtan Annonsørinnhold Jakkene som får frem vårfølelsen og Klokkerud men greit nok bare man var forsiktig. Fra krysset ved Klokkerud (Sandbakken) Tok samme løype tilbake til Smørhullet. Her tok vi […]
Østmarka; Haraløkka – Halssjøen – Ramstadslottet – Skulerud….
29 oktober Startet fra Haraløkka ca 08.30 og satte kursen innover til Mariholtet, over demningen og tok av en skogsvei mot Knuttjernet. Det var litt kjølig med is på noen pytter men sola var på vei opp og dette tegnet å kunne bli en bra dag. I et veikryss føre Knuttjernet var jeg i tvil […]
Akerselva fra topp til bunn…
21 oktober Trening i arb.tiden. Kjetil, Einar, Asbjørg og jeg løp Schweigaardsgata bort til Jernbanetorget ved T-banest. og tok 54 bussen videre til Kjelsås. Planen i dag var å løpe langs Akerselva fra topp til bunn. Været var strålende og vi kunne bare nyte turen langs elva der vi jogget lett nedover. Nydalen. Einar,Kjetil […]
Nøklevann rundt 2010
Nøklevann Rundt 2010 Den 29. utgaven av Nøklevann Rundt ble avviklet under optimale løpsforhold, i kjølig, vindstille og overskyet høstvær uten nedbør. Tilsammen var det 528 løpere, og dermed ny deltagerrekord. Annonsørinnhold I butikk nå: Sommerens lekreste kjoler Etter en runde i Blindløypa (2 km) med noen stigningsløp samt noen runder på […]
Østmarka; Durud – Rausjøgrenda – Tonekollen – Vangen….
21 september Reiste tidlig med T-bane ned til Grønnland, tok buss nr 501 (Lillestrøm over Enebakk) kl 07.50 fra bussterminalen. Ved Ladegården kom Einar på bussen og vi var på vei utover til Durud. Ca 30 min senere var vi fremme og vi fulgte grusveien innover mot Durud. Vi passerte bommen ved p-plassen ca […]