20 desember 2010 Østmarka – Skitur

16 desember

Trening i arb.tiden. Ikke så kaldt i dag og tok derfor en løpetur langs Sanvika elva. Fulgte elva og Skuiveien frem til veikryss ved Skui Idrettspark hvor jeg snudde og tok samme vei tilbake. På tørr snø var underlaget bra og ikke glatt noen steder.

 

Ca 12,5 km, 1 t 15 min

 

 

20 desember

    

            Skitur i Østmarka. Fra Haraløkka, over isen til Kattisa og lysløypa videre til Mariholtet.

             Etter helgens snøfall var det nå kjørt med maskin og sporene var bra. Jeg fortsatte

             over demningen og ut til Deledalen.

          

            Skled ned  bakken og ut på isen, over til Petersbråtan og videre

             til Smørhullet hvor jeg snudde og gikk tilbake til Petersbråtan. Opp langbakken til

             Høyås, forbi Ødegården, Kattisa, og over isen tilbake til Haraløkka. Det var nok 10-12

             minus og teipen satt godt, men glien var noe trå. Bra forhold også utenom lysløypa. 2 t

 

             Ca 20 km        

 

             

Hei! Turogtrening vil inneholde; tips- og forslag til tur, bilder, fotos, m.m., fra div turer - sommer og vinter i Østmarka og andre steder. Rapporter fra enkelte konkuranser vil også bli lagt ut på Turogtrening. Jeg håper at Turogtrening kan inspirere til at flere finner veien ut i marka. Hvorfor sitte inne når alt håp er ute? Kategori, tja.....Friluftsliv, sport og mosjon, fritid, fotos m.m. Lokale idrettslag; Bøler IF, Rustad IL og Oppsal IF. Er medlem av Norges kuleste klubb, Team Sportsmanden. Sportsstuer i Østmarka; Sandbakken, Vangen, Skullerudstua, Rustadsaga, Mariholtet og Larsbråten. TUROGTRENING har egen FB-side :) Lik gjerne denne.
Posts created 942

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top