Kolsåsrunden fra Sandvika mot klokka….

6 desember 2018. Trim i arb.tiden. Kolsåsrunden mot klokka med kollega og klubbkompis (Team Sportsmanden) Per Magnar.

Fra SBC-bygget tok vi turvei gjennom BI-parken før vi fortsatte langs Brynsveien. Det stiger jamt oppover mot Bærum sykehus og Gjettum brannstasjon og etter ca 54 hm, flater det ut. Været er bra, noen små minusgrader, men helt ok.

Vi krysser Bærumsveien og følger deretter Brynsveien videre forbi Kolsås og over Lomma før vi ved Bryn kirke tar en rask fotopause.

Ved Bryn kirke – Bærum

 

Økriveien – Rykkinn

Her i fra tar vi Økriveien forbi Rykkinn før det bikker nedover mot Isielva og Ringeriksveien ved Nybrua. Vi følger langs Isielva mot Vøyenenga og deretter langs Sandvikselva tilbake til SBC-bygget. Underveis hadde vi en bra progresjon og siste 5 km økte vi tempo før vi avsluttet med stigningsløp den siste biten. Dette var en bra runde sa Per Magnar. Ja svarte jeg og den er minst like fin motsatt vei.

Ca 12,7 km

1:13

#løpetur #runforfun #mosjon #trening #budstikka #sandvika #bærum #turogtrening

 

Hei! Turogtrening vil inneholde; tips- og forslag til tur, bilder, fotos, m.m., fra div turer - sommer og vinter i Østmarka og andre steder. Rapporter fra enkelte konkuranser vil også bli lagt ut på Turogtrening. Jeg håper at Turogtrening kan inspirere til at flere finner veien ut i marka. Hvorfor sitte inne når alt håp er ute? Kategori, tja.....Friluftsliv, sport og mosjon, fritid, fotos m.m. Lokale idrettslag; Bøler IF, Rustad IL og Oppsal IF. Er medlem av Norges kuleste klubb, Team Sportsmanden. Sportsstuer i Østmarka; Sandbakken, Vangen, Skullerudstua, Rustadsaga, Mariholtet og Larsbråten. TUROGTRENING har egen FB-side :) Lik gjerne denne.
Posts created 942

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top