3 oktober 2011 Østmarka

3 oktober

Møtte Einar og Kjetil på Haraløkka for felles tur i Østmarka. Vi fulgte grusveien

til Rustadsaga og videre innover forbi Kattisa til Trekanten. Jeg hadde med

staver til bruk i bakkene. Ved trekanten tar vi til venstre og følger veien videre

mot Sleppa og Sarabråten. I bakken mellom Paulsendalen og benken, møter vi

Terje som kommer i mottsatt retning. Han snur og blir med oss videre forbi

Sarabråten til enden av Nøklevann.

 

fossen ved Sarabråten

Vi tar til høyre mot Oppsal og Haugerud. Einar og jeg kjører drag

(skigang/spretten skigang) opp bakkene og frem til Rundtjern. Vi tar så til

venstre mot Oppsal og venstre igjen straks etter bom og er på vei mot

Bjartbakken. Litt føre bakken tar vi til høyre over en plen og kommer så

frem til Hellerudveien der Kjetil sier takk for følget og setter kursen mot

Skøyenåsen.

 

Vi andre fortsetter ned bakken og tar til venstre i rundkjøringen. Tar et langt

drag opp Østmarkveien til bom ved Ulsrud. Einar som var pigg for dagen,

forsvant i siste bakken. Vi fulgte grusveien tilbake til Haraløkka p-plass der

Einar og jeg hadde en spurtduell siste 100 m.

 

Ca 12 km, 1 t 12 min

Hei! Turogtrening vil inneholde; tips- og forslag til tur, bilder, fotos, m.m., fra div turer - sommer og vinter i Østmarka og andre steder. Rapporter fra enkelte konkuranser vil også bli lagt ut på Turogtrening. Jeg håper at Turogtrening kan inspirere til at flere finner veien ut i marka. Hvorfor sitte inne når alt håp er ute? Kategori, tja.....Friluftsliv, sport og mosjon, fritid, fotos m.m. Lokale idrettslag; Bøler IF, Rustad IL og Oppsal IF. Er medlem av Norges kuleste klubb, Team Sportsmanden. Sportsstuer i Østmarka; Sandbakken, Vangen, Skullerudstua, Rustadsaga, Mariholtet og Larsbråten. TUROGTRENING har egen FB-side :) Lik gjerne denne.
Posts created 996

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top