Østmarka; Med hodelykt og pigger over Nord-Elvåga….

7 februar 2022. Fra Haraløkka satte Einar, Nikki og jeg kursen mot Bråten og Nøklevann. Her tar vi oss ut på isen før vi løper mot Bremsrud og deretter Hareholmen. Vi klyver vi opp skrenten til lysløypa ved Sleppa.

 

Sleppa i Østmarka

 

Fra toppen av Sleppa og videre til Mariholtet løper vi mellom skisporene som fortsatt er overraskende fine. Det er sikkert like fine forhold opp til Branntårnet sa jeg idet vi svingte ned til Mariholtet og demningen.

 

Demningen som deler Nord-Elvåga i to. (gml: foto)

 

Her setter vi på hodelyktene før vi fortsetter ut på isen som for anledningen er helt blank. Lyset fra lykta forsvinner liksom i isen, men det gjør det bare mer fascinerende. Faktisk er det litt spennende med lyder fra isen og jeg grøsser litt på ryggen, men vi føler oss trygge.

 

Einar og Nikki på Nord-Elvåga

 

 

Vi holder stø kurs over vannet der vi følger rester av skispor samt merkepinner med refleks. Nikki er flink og løper mellom oss hele veien over vannet og etter ca 2,8 km, går vi i land ved Pettersbråten.

Fra løypekryss tar vi skogsvei (mye is) til Høyås og Ødegården før vi fra Ødegårsletta tar skiløypa over Katismyra og ned til Katisa. Vi løper langs skøytebanen til demningen og Bråten før vi tar samme vei tilbake til Haraløkka som vi kom.

En flott tur med pigger og hodelykt litt utenom det vanlige, men det var både morsomt og litt spennende.

Ca 12,2 km

1:44

Se tur på Strava HER;

 

 

10 februar 2022. Løpetur på brøytet vei og Nøklevann uten pigger. Se tur på Strava HER;

 

Ødegården i Østmarka

Hei! Turogtrening vil inneholde; tips- og forslag til tur, bilder, fotos, m.m., fra div turer - sommer og vinter i Østmarka og andre steder. Rapporter fra enkelte konkuranser vil også bli lagt ut på Turogtrening. Jeg håper at Turogtrening kan inspirere til at flere finner veien ut i marka. Hvorfor sitte inne når alt håp er ute? Kategori, tja.....Friluftsliv, sport og mosjon, fritid, fotos m.m. Lokale idrettslag; Bøler IF, Rustad IL og Oppsal IF. Er medlem av Norges kuleste klubb, Team Sportsmanden. Sportsstuer i Østmarka; Sandbakken, Vangen, Skullerudstua, Rustadsaga, Mariholtet og Larsbråten. TUROGTRENING har egen FB-side :) Lik gjerne denne.
Posts created 1244

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top