Fra Haraløkka til Mariholtet via Sarabråten og Sleppa. Over demningen og så blå sti på østsiden av Fri-Elvåga.
blå sti øst for Fri-Elvåga
Passerer Toresplassen som nå kun er en bålplass nede ved vannet.
Krysser Ellingsrudbekken, velger sti som ligger inntill grusveien, og så tilbake til Mariholtet. Tar grusveien videre til Hestehullet og så sti over Slettfjellet til Ødegården. Passerer en gjeng med yngre terrengsykkelister som er ute og trener. De flytter seg og det går greit å ta seg forbi.
Ødegården sett fra Ødegårdssletta
Ved Ødegården hilser jeg på karene i Rustad IL der de er igang med bakkedrag opp til Høyås. Jeg for min del, fortsetter over Ødegårdssletta og velger veien til venstre mot Fjellstad. Her tar jeg til høyre ca 200 m, så sti til venstre og ned til hestehagen ved Rustadsaga. Jeg går opp bakken og ved Skredderløkka hilser jeg på en gjeng med yngre skiløpere i Rustad IL, før jeg er tilbake ved Haraløkka.
Det var mange “Birkebeinere” på sykkel denne kvelden og særlig i Haukåsveien der de kjører drag opp til Branntårnet. Mange var det også som tok veien over til Vallerud-Skårer i Lørenskog.
Ca 18,1 km
1 t 59 min