3 november Med litt yr i luften og på svart asfalt fulgte jeg Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken til Rustadsaga og langs Obersten til Abildsøkrysset. Det var ca 10 grader og det var deilig å være ute. Fulgte Enebakkveien til Plogveien og langs denne til Manglerud T-bane. Tok til venstre over brua, gangvei til […]
Bilde – nærmiljø
Kjent ? Litt tidligere i høst så det slik ut. Annonsørinnhold Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå Bølerlia 4,6 og 8 i bakgrunnen og da heter vannet ? 0 kommentarer
Østmarka; Losby-runden….
31 oktober Trim i arb.tiden. Reiste tidlig fra Sandvika for å møte Einar og Kjetil for felles tur i Østmarka. Ca kl 13.30 reiste vi og 30 min Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse senere parkerte vi på Losby. p-plassen ved Losby Vi hadde tenkt oss rundt Røyrivannet i dag dvs. […]
27 oktober 2011 Østmarka (NVR)
27 oktober Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Nøklevann rundt (NVR) motsatt vei. Er fortsatt noe mør i bena, og jeg tar det med ro. Var mildt denne kvelden men høy luftfuktighet og det ble klamt, men flott allikevel. Var ganske så mange ute rundt vannet denne kvelden. Nøklevann ved […]
Fredrikstad Maraton 2011
22 oktober Fredrikstad Maraton 22-oktober 2011. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse I hele sommer og utover høsten har Fredrikstad maraton vært et mål. Jeg har tidligere deltatt 2 ganger i Nordmarkstraveren (30 km) og er med det, blitt fristet til å prøve meg på en maraton. Nils Kristian (NK) som […]
19 oktober 2011 Landevei
19 oktober Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus langs Engervannet, forbi Blommenholm skole til Gml.Drammensvei. Under E6 og på grusvei utover til Hennie Onstad Annonsørinnhold Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå som jeg passerer på sjøsiden og videre på Kyststien gjennom Veritas parken til stien ender ved en brygge. Tar samme vei tilbake […]
12 oktober 2011 – Vestmarka
12 oktober Trim i arb.tiden. NK og jeg fulgte Sandvikselva forbi Franzefoss og Skuiveien videre til Skui idrettspark. Her skulle vi ta lysløypa videre til Vestmarkseter. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Ved starten av lysløypa fra Skui Idrettspark Det var nokså bratt i starten men så kom vi opp i […]
Bilde fra Østmarka
Lite tjern ikke langt fra Sandbakken Tømmerholtjern Annonsørinnhold Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå 0 kommentarer
10 oktober 2011 Østmarka – Haugerud
10 oktober Møtte Kjetil og Einar for tur i Østmarka, og ca kl 17.30 satte vi av sted fra Haraløkka til baksiden av Østmarksetra. Her tok vi blå sti mot Solbergvannet og videre til lysløypa fra Oppsal. Annonsørinnhold Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå Kjetil og Einar i fint driv forbi […]
Nøklevann rundt 2011
8 oktober Nøklevann rundt 2011 (NVR) Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå Nøklevann rundt ble arrangert for 30 gang under meget gode forhold og med ny deltakerrekord. Flere enn 600 stk hadde funnet veien til Haraløkka denne flotte lørdagen i oktober. Været var ok, men litt sur vind. […]