18 – 22 juli 2011 Landevei og Østmarka

18 juli

 Fra Haraløkka langs Bølerlia, over Nøklevann skole og ned

“skolebakken” til Rustadsaga. Følger “Generalen” forbi Langerud,

gangvei over E6 og opp grisebakken. Glimmerveien til Langbølgen

og videre nedover forbi Munkelia T-bane st. Følger “Obersten” til

Nordstrandsveien og langs denne til Sæther krysset.

 

Tar så Ekebergveien videre forbi Ljarbru og inn Knud Øyens vei, Åsdalsveien,

og Ingiers vei ned til Ljarbruveien. Denne følger jeg til gangbru ved

Hauketo og videre langs Gjersrudbekken til Klemetesrud.

 

          
              gangbrua ved hauketo

 

Krysser Sørliveien og fortsetter på gangvei til Dal/Brenna, så vinterveien

ned til Skulleruddumpa. Opp skråningen, forbi Skullerud og “Generalen”

til Rustadsaga. Går opp Skolebakken, forbi skolen og langs Bølerlia til

Haraløkka.

 

Ca  18 km, 1 t 42 min

 

22 juli

Fra Haraløkka og en runde i Blindløypa så videre forbi Rustadsaga, ned

til Hullet og opp over Fjellstad. Følger så grusvei rundt Nøklevann tilbake

til Haraløkka. Ufyselig vær med sterk vind og nedbør, men greit nok.

Løper hele runden inkl alle bakker.

 

      

             fossen ved Sarabråten

 

 

Ca  12,6 km 1 t 6 min

Hei! Turogtrening vil inneholde; tips- og forslag til tur, bilder, fotos, m.m., fra div turer - sommer og vinter i Østmarka og andre steder. Rapporter fra enkelte konkuranser vil også bli lagt ut på Turogtrening. Jeg håper at Turogtrening kan inspirere til at flere finner veien ut i marka. Hvorfor sitte inne når alt håp er ute? Kategori, tja.....Friluftsliv, sport og mosjon, fritid, fotos m.m. Lokale idrettslag; Bøler IF, Rustad IL og Oppsal IF. Er medlem av Norges kuleste klubb, Team Sportsmanden. Sportsstuer i Østmarka; Sandbakken, Vangen, Skullerudstua, Rustadsaga, Mariholtet og Larsbråten. TUROGTRENING har egen FB-side :) Lik gjerne denne.
Posts created 942

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top