17 mars 2011
Tur og aktivitetsdag på Frognerseteren med Skatt øst Sanvika UP og DLS.
Vi skulle møte på Frognerseteren kl 12 for felles tur både på ski og til fots.
I alt var vi 35 stk hvorav 9 stk skulle gå på ski.
NK og jeg hadde imidlertid avspasert formiddagen og vi møttes på Sognsvann
da vi skulle gå en tur før vi møtte de andre på Frognerseteren.
Det var kaldt og surt og det var derfor godt å komme i gang. Ca kl 10 og i
nye spor kom vi av sted. Vi merket tidlig at det var trått og det ble noe tungt
å ta seg frem. Vi fulgte lysløypa (østre) til Ullevåseter. Møtte en av karene
fra Team Paulsen, Thorfinn som kom i mottsatt retning og var ferdig med
en tidlig tur.
Vi tok løypa litt nedenfor og bak Ullevålseter og nådde frem til løypekryss
ved Auretjern. Føret ble bedre da det ikke var nye spor og det gikk greit.
Løypekrysset ved Auretjern
Videre fulgte vi ei løype mot Kobberhaughytta og etter noe kraftige
stigninger med noen partier som var isete kom vi frem til hytta.
NK på Kobberhaughytta
Fra Kobberhaugen skrenset vi ned noen bratte bakker og vel nede satte vi
så kursen mot Tryvannstua. Vi fulgte nå traseen til Holmenkollen
Skimaraton, passerte Nordmarkskpl. og videre frem til Tryvannstua. Føret
varierte noe men stort sett var det greit.
Tryvannstua
Klokka nærmet seg raskt 12 og vi satte av sted mot Frognerseteren og var
fremme der på nedsiden av seteren ca 12.05, ikke værst beregnet det. Vi
hadde vel til nå gått ca 18,1 km på snaut 2 t.
Vi møtte de andre (2 var blitt forsinket) og så satte vi av sted mot
Tryvannstua. Det gikk nokså greit med alle, noen smøreproblemer som ble
justert underveis, men eller ok.
Marianne og Thorfinn i løypa fra Frognerseteren til Tryvannstua
Etter noen fine nedoverbakker kom vi ut på Store Tryvann, over isen
til Tryvannstua. I løypekrysset tar vi til høyre mot Ullevålseter. I flotte spor
i fine omgivelser var det en sann fryd der vi satte av sted. det ble nok noe
strekk i feltet, men ellers greit og alle hang godt med. Etter en drøy time og
litt til, nådde vi Ullevålseter. Her spiste vi melisboller, drakk kaffe og
kakao.
Kakao, kaffe og melisboller
Etter en fortjent pause med mat og drikke på Ullevålseter, var det på med
skia og nå skulle vi følge lysløypa mot Frognerseteren ca 4,6 km. I lett kupert
terreng med bakker opp og bakker ned, nærmet vi oss VM-løypene rundt
Frognerseteren. Vi fleipet noe med et Rykk i Rykket, men lot være med det.
Og så var vi alle mann alle (9 stk)
På vei opp til Frognerseteren i VM-løypene
Litt føre kl 15 når vi Frognerseteren der det vanker middag (viltgryte) med
dessert. Vi var alle fornøyd med dagen både de som gikk til fots og de som
hadde gått på ski.
Middag på Frognerseteren
Skituren var en Rundtur fra Frognerseteren – Ullevålseter – Frognerseteren,
11,6 km.
Heftye huset
Etter middagen, skulle NK og jeg på ski tilbake til Sognsvann der bilene
stod parkert. Vi dro ut i VM-løypene igjen og startet i retning mot
Tryvannstua. Etter snaue 2 km tar vi til høyre og følger Måneskinnsløypa
tilbake til Sognsvann. Her ble det mye utforkjøring og etter ca 20 min (5,5 km)
var vi på p-plassen. En flott dag i Normarka. Vi hadde vært på ski i ca 4 – 5 timer.
Ca 35,2 km
#friluftsliv #nordmarka #oslomarka #skitur #tur #turogtrening
